효와 수 어르신들과 인지신체기능 프로그램으로 밴드체조 하였어요
밴드를 보고는 뭐하는 거냐며 궁금해 하셔서 만져보시고 늘려 보시며
탐색하도록 하니 쭉쭉 잘 늘어 난다며 좋아하시는 어르신들이예요
먼저 팔운동으로 위로 아래로 옆으로 늘려보기도 하고 팔 근력을
키우실 수 있는 운동을 도와 드리고 발에 걸쳐서
다리근육도 튼튼해 지는 운동도 해보며 웃음꽃이 피는 어르신들이었어요~~
효와수어르신들
