[실버인지레크레이션 - 인지신체프로그램]
몸과 마음이 특별해지는 시간
전문강사님과 함께하는 맞춤형
실버인지레크레이션~
간단한 몸풀기 동작을 하고,
다양한 박수치기, 율동하기,
노래에 맞춰 컵타
수행하는 모습입니다.
처음에는 어려워 하시며, 소극적으로 참여하시더니
강사님의 반복설명과 수행으로
점점 자신감을 찾아가시는
우리 효와수 어르신들
특히 컵타 활동에서 리듬소리에
맞춰 수행하는 모습이
너무나 인상적이네요~
